Uyku apnesi, uyku esnasında solunumun durması olarak tanımlanabilir. Uyku apnesi sendromunda, uyku sırasında birkaç saniye süren geçici boğulmalar yaşanabilir. Bu boğulma anında kandaki oksijen seviyesi düşerek, beynin uyanmasını sağlar. Beyin solunum fonksiyonlarının durduğunu haber vermek için vücudu uyandırır.15-Mar-2019
Uykuda solunum neden durur?
Buna genellikle kan oksijen düzeyindeki düşmeler eşlik eder. Hava yolu çeşitli seviyelerde tıkanır. Tıkayan faktörler üst solunum yolunu çevreleyen dokulardaki şişkinlikler, büyük bademcikler, büyük dil ve uykuda gevşeyen üst solunum yolu kaslarıdır. Diğer bir tıkanma noktası burun olabilir.
Uykuda neden nefes kesilmesi?
Uyku apnesi sırasında, üst solunum yolunun açık kalmasını sağlayan kaslarda gevşeme olur. Dil kökü veya yumuşak damağın veya aşırı büyümüş bademciklerin hava yolunu tıkaması sonucunda en az 10 saniye nefes alamamak uyku apnesi olarak adlandırılır.
Uyku Apnesini ne tetikler?
Uyku apnesinin en büyük sebebi, fazla kilo! Kilo alımı horlamayı artırıyor ve bir süre sonra uykuda nefes kesilmesine yol açıyor. Fazla kilo ile horlama ve uyku apnesi arasında çok ciddi bir ilişki olduğuna dikkat çeken Prof. Dr.
Insan uykuda neden ölür?
Yüksek tansiyon, kalp krizi ve felce kadar götürebilir Uykuda solunum durmaları; kalp atımında düzensizlik ve ileri yaşlarda ritim bozukluğuna bağlı olarak uykuda ani ölümlere neden olmaktadır.
Gece uyurken rahat nefes almak için ne yapmalı?
Geceleri burundan nefes almak daha sağlıklı uyumanıza yol açar. İşe, yatarken burnunuzu temizleyerek başlayın. Eğer burnunuz tıkalıysa, vücudunuz otomatik olarak ağızdan solumaya geçecektir. Bu yüzden yatmadan önce burnunuzu temizlemeniz iyi olur.
Uykuda nefes kesilmesi hangi bölüme girer?
Horlama, uykuda nefes tıkanması gibi şikayetleri olan hastanın KBB hekimi tarafından yönlendirilmesi ile gidilen nöroloji uzmanı, uyku apnesi rahatsızlıklarını teşhis edilmesi için gerekli aksiyonları alan doktordur. Ayrıca bazı uyku problemleri ile alakalı direk olarak da bir nöroloji uzmanına gidilmiş olabilir.
Uykuda boğulma neden olur?
Bu zorlanma sırasında küçük dil titreşim yapar ve horlama olur, izleyerek uykudaki kas gevşemesi de işe eklenince üst solunum yolu tamamen tıkanır ve soluk durur (apne- soluk durması), soluk alınamayınca beyine giden oksijen düşer akciğerlerde gerilme olur ve hasta uykudan boğulma hissi ile uyanır.